Escudo de Proteção Psíquica

Intenção: Criar uma barreira energética contra influências externas negativas.

Quando fazer: A qualquer momento.

Materiais (opcional)

• Bruma Protetora
• Cristal de quartzo fumê

Passo a passo

1. Se estiver em casa, purifique o altar ou o ambiente. Caso esteja fora, borrife levemente a bruma protetora ao seu redor.
2. Sente-se ou fique em pé confortavelmente. Respire profundamente por alguns minutos até estabilizar sua mente.
3. Se desejar, segure o quartzo fumê na mão dominante para ajudar na ancoragem da energia.
4. Visualize sua energia interna como uma luz. Imagine essa luz se expandindo lentamente ao redor do seu corpo, formando uma esfera protetora a poucos centímetros da sua pele.
5. Afirme mentalmente:
   “Minha energia está protegida. Apenas o que é positivo pode se aproximar.”
6. Sempre que sentir necessidade, reative essa visualização.

Encerramento

Caso sinta energia acumulada, faça um breve aterramento, respirando fundo e visualizando raízes conectando seus pés à Terra.